c'était un rêve éphémère 

Dans mon rêve. Un ange est venu me voir. Il me pris la main . _Viens à coté de moi. Fermes les yeux n'ai pas peur. me dit -il  avec une voix indeffinissable .Je me mis à ses cotés et l'écouta toute la nuit. L'ange me tendit de nouveau la main et me dit._Relèves toi maintenant je suis ton ange , je resterai à tes cotés toute ta vie, j'ai brisé mes ailes pour toi . Prenez le au vol car il partira sur un autre chemin. 
 

Chacun sait qu'il a en lui une voix qui parle. Une voix simple et claire . Qu'il étouffe trop souvent parce qu'elle est exigeante, nette comme une ligne droite. Cette voix, cette source qu'on obstrue. C'est elle qui dit le juste.  Elle qui nous donne les moyens d'atteindre l'équilibre et la libération de soi ; Mais nous avons peur d'être nous-mêmes. Quand l'homme s'est révélé à lui-même. Quand l'homme a écouté une fois la source qui est en lui, Qui peut dire jusqu'où il s'élèvera ? Il faut se donner des projets qui vous grandissent. Des projets qui tendent la vie vers le haut,
Qui obligent à choisir la cime plutôt que le fossé. Des projets généreux qui font la vie généreuse. Et qui permettent à la vie de l'homme. De se deployer, de s'elever

MARTIN GRAY

Ne jamais oublier de tendre la main,

Pour un petit câlin pour effacer son chagrin 

Et pour qu'il oublie sa faim

Rien que pour eux 

jour après jour donner un peu d'amour 

Pour que chaque jour ils rient

Et que pour eux soit plus belle la vie

Moment câlin 

Tout simplement apporter de la tendresse,

Pour apaiser la détresse,

Plus belle la vie pour un petit
 

Un petit geste 

Un peu de temps

Si chacun de nous,

Faisait un geste même min il

Alors peux être que la misère ne serait plus

Il y a des gens merveilleux 

Ce sont 

Les bénévoles